¿Es beneficioso el jamón ibérico para los niños? El jamón ibérico es un lujo para nuestro paladar y además si lo consumimos de manera habitual aporta grandes beneficios para nuestra salud. En algunas ocasiones, dudamos si deberíamos darselo a los niños, pero lo cierto es que no hay por qué preocuparse. Cuando son pequeños es […]

El jamón es un alimento típico de nuestra cultura que no hay que evitar ya que posee cualidades que lo hacen ideal en una dieta equilibrada, y especialmente para deportistas. Posee proteínas y es una excelente fuente de proteínas de calidad superior ya que la composición de sus aminoácidos es muy parecida a la que […]